退机建费的方法如下：
查看机票有效期
机票一般有一年的有效期，在有效期内可以退票。
确定退票地点
应该在出票地进行退票。
准备必要文件
退票时需要携带机票和旅客有效期内的身份证。
选择退票渠道
可以通过所订票的航空公司官网、APP或第三方平台选择“非自愿退票”进行退票。申请成功后，机场建设费和燃油附加费会随机票款一起退回。
注意退票费用
退票费用根据航空公司的规定有所不同，特价机票可能只退机场建设费和燃油费，而折扣机票的退票费用在30%到40%之间，具体费用需参照航空公司的退票明细表。
保留相关证据
在消费时，应保留发票、消费清单、收据、刷卡记录、银行汇款记录、网上交易支付成功的页面截屏等相关证据材料，以便在需要时提供。
寻求帮助
如果遇到退费问题，可以先尝试与培训机构进行友好协商。如果协商无果，可以向当地的消费者权益保护机构如消费者协会投诉，并提供相关证据。若问题仍无法解决，还可以向当地市场监管部门投诉或选择法院起诉。
建议：
在退票前，先确认好机票的有效期和退票规定，然后选择合适的退票渠道，并准备好所有必要的文件。
如果遇到复杂的退费情况，及时寻求专业帮助，确保自身权益得到保障。