如果您遭受恐吓，可以采取以下步骤进行报案：
拨打110或直接前往辖区派出所
拨打110报警电话是首选方式，可以直接与公安机关取得联系并报告情况。
如果方便，您也可以直接前往您所在辖区的派出所，与民警面对面陈述情况。
提供详细信息
向公安机关详细陈述您被恐吓的基本事实与经过，包括时间、地点、涉及人员等关键信息。
提供恐吓者的相关信息，如姓名、联系方式、住址等，以便公安机关能够追查和采取相应措施。
保留并提供证据
保留所有与恐吓事件相关的证据，如短信、邮件、录音等，并尽可能提供这些证据给公安机关。
如果可能，对恐吓事件进行录音或录像，以便在需要时提供证据。
等待处理与备案
报案后，公安机关会对您提供的信息和证据进行审查，判断是否符合立案条件。
无论民警是否立即处理，您都应该要求备案，以便后续跟进和查询。
配合警方调查
根据公安机关的要求，配合警方进行调查，提供进一步的信息和证据。
如果警方需要您协助调查，如提供目击证人或其他相关信息，请积极配合。
寻求法律帮助
如果恐吓行为严重，且公安机关未能及时处理，您可以考虑咨询律师，了解您的法律权益和可能的法律途径。
在必要时，您可以通过法律途径追究恐吓者的法律责任，要求赔偿损失。
通过以上步骤，您可以有效地向公安机关报案，并寻求法律保护和帮助。请记住，恐吓行为是违法的，法律会为您提供相应的保护措施。