5.4青年节起源于中国1919年反敌爱国的“5.4运动”，5.4爱国运动是一次彻底的反对帝国主义和封建主义的爱国运动，也是中国新民主主义革命的开始。1939年，陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中国青年节。
1949年12月23日，中央人民政府政务院正式规定，5月4日为中国青年节。
五四精神是：爱国、民主、进步、科学，核心是爱国主义精神。
根据联合国世界卫生组织确定的年龄划分；年轻人10岁—24岁；青少年10岁—19岁；青年15岁—24岁。
所谓的青春，不是志得意满，而是输的起。
有一种霸气，是青年时期的蓬勃朝气。
青春如花，在人生中盛开，无畏绽放调落。
青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。
唱一首青年之歌，让快乐的音符充满生活。
保有一颗年轻的心，你就能永葆青春。
青春须早为，岂能长少年。
再见少年拉满弓，不惧岁月不惧风。
不得不承认，青春是一本太仓促的书。
青春是用来奋斗的，不是来挥霍的
用活力铸造青春的帆船，开往成功的彼岸。
鲜衣怒马少年时，不负韶华行且知。
少年自当扶摇上，揽星衔月逐日光。
让我们敲响青春的钟，把欢快健康传四方。
用你的青春，展示出你骄人的活力，让我们为今天而喝彩。
发奋图强，成材不负青云志。
继往开来，报国常怀赤子心。
乘四化春风，兴千秋伟业。
绘九州美景，继万里长征。
洒汗水，让理想开花结果。
献青春，为祖国耀新增辉。
有志青年，应该以理想为奋斗目标，不要再虚度浪费宝贵的青春了。
曾经，你只是躲在温室中慢慢成长的；而现在，你已是一只能够搏击风浪的海鸥。
在这个充满朝气的日子里，对你大吼一声：
青年节快乐！
吾愿吾亲爱之青年，
生于青春死于青春，
生于少年死于少年也，
进前而勿顾后，背黑暗而向光明，
为世界进文明，为人类造幸福，
以青春之我，创建青春之家庭，
青春之国家，青春之民族，
青春之人类，青春之地球，
青春之宇宙，资以乐其无涯之生。
———李大钊
(年少有为) （奔跑）
（少年中国说） （一起向未来
（怒放的生命） （青春无悔）
（在希望的田野上）（逆光）
（我相信） （年轻的战场）
（夜空中最亮的星）
（我的未来不是梦）
（爱拼才会赢） （有我）
（新青年） （青春之歌）
（梦想天空分外蓝）
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