被家长打是一个严重的问题，需要采取适当的措施来保护自己。以下是一些建议：
确保自身安全
尽量避免直接对抗，确保自身安全。如果可能，及时躲入安全的房间。
尽快向其他家庭成员、亲戚或老师求助，让他们介入调解。
保留证据
保留被殴打的证据，如伤痕照片、就医记录、报警记录等。
如果情况严重，可以拍摄现场照片或视频作为证据。
报警
如果遭受殴打导致受伤，要及时就医，并保留医疗记录作为证据。
情节严重的情况下，应当报警，公安机关会根据伤情和具体情况进行处理。如果构成轻微伤及以上，可能会追究家长的行政责任甚至刑事责任。
寻求法律帮助
根据《反家庭暴力法》，可以向法院申请人身安全保护令，禁止家长实施家庭暴力行为。
如果情况严重，可以咨询律师，了解自己的法律权益和可能的法律途径。
向相关机构求助
向居委会、村委会或学校等机构反映情况，请求他们介入调解和教育家长。
向当地的妇女联合会、未成年人保护组织等机构求助，他们可以提供必要的帮助和支持。
心理支持
遭受家庭暴力可能会对心理健康造成严重影响，建议寻求专业的心理咨询师的帮助。
教育和预防
寻求家长的教育和帮助，了解家庭暴力的危害和后果。
通过教育和宣传，提高家庭成员的法律意识和自我保护能力。
总之，被家长打时，要勇敢维护自己的合法权益，及时采取措施保护自己，并寻求多方面的帮助和支持。