在门诊工作中，经常有一些腰间盘突出症患者，这样向金医生倾诉烦恼：

自己的疼痛麻木症状总是反反复复，吃药也只是能缓解一些。

治疗方法试过不少，但总是得不到想要的效果，不知道该怎么办了。

其实各位朋友不用那么焦虑，因为腰病情时轻时重，病程长，是腰椎间盘突出症的的主要特点。

如果腰椎间盘突出症的症状不是很严重，是不用紧张地来医院就诊的。大家可尝试在家休息观察一段时间（比如一两个星期），需要时再服用药物来控制症状。

怎么判断腰间盘突出症症状是否严重？什么情况要去医院？

我们可以把椎间盘看作一个包裹着纤维环、髓核等组织的夹心面包。由于年龄增长或者外伤等因素，椎间盘的纤维环破裂，髓核会掉出来。就像夹心面包的表皮破了，夹心就会"突"出来/脱出，形成"腰间盘突出"。如果突出的椎间盘压迫刺激到附近的神经，就会引起各种症状，这种情况就属于"腰间盘突出症"了。

腰间盘突出症的症状主要有：

* 腰痛（活动时就会加重，休息后能缓解）；

* 感觉迟钝或者麻木；

* 臀部或者大腿后方可能有传导性的疼痛；

* 大、小便障碍；

* 走路走着走着就麻木无力、疼痛，像"瘸"了一样；（间歇性跛行）

那怎样知道自己的症状是否严重呢？其实这是要医生来诊断的，在这里金医生主要是教大家简单分辨的方法。

不严重的情况：疼痛并不剧烈，比如可以忍着疼正常走路、工作、睡觉等等。

严重的情况：出现了腿部无力、大、小便障碍等症状，或者疼痛麻木的症状，已经严重影响到日常生活，比如晚上疼得翻来覆去睡不着、日间行走/干活困难等。这时，就需要赶紧寻求专业医生的帮助了。

治腰间盘突出，吃什么药好？

目前，绝大多数的腰间盘突出症患者首选保守治疗方法，如非十分必要，一般无需选择手术，如椎间盘切除术等。

其中，药物治疗就是非常有效的保守治疗方法。常见的药物主要有神经营养类、消炎止痛类、活血化瘀药等，根据患者不同的病情/症状，选择不同的药物来治疗。

如果腰间盘突出，仅仅是只有腰痛的症状：可选择口服消炎止痛药物，例如布洛芬、西乐葆、洛索洛芬、美洛昔康等等。此外，也可在有经验的中医师指导下选择一些活血化瘀、祛湿止痛的中药。

如果腰间盘突出，出现了腿脚麻木的情况：这时患者不仅需要服用消炎止痛药，还需要结合服用神经营养类药物，比如甲钴胺、弥可保、维生素B12等等。

如果腰间盘突出，有根性疼痛：可服用曲马多。

在这里，金医生再额外谈谈有关外敷中药的内容。

有不少研究显示，外敷中药治疗腰椎间盘突出症，也有不错的治疗作用。比如温经通络的桂枝、当归、蛇床子、白芥子，结合祛风除湿止痛的桑寄生、独活、透骨草，再配合TDP疗法，能起到温经通络，祛风除湿止痛的作用，从而治疗腰间盘突出症。

当然了，任何药物都应在有经验的医师指导下使用，各位患者朋友千万乱用各种民间方剂，或者"神药"，花了冤枉钱不说，还容易延误病情。

题外话·对于腰椎间盘突出症，卧床休息并不是必须的

早些年，「严格卧床休息」是治疗腰间盘突出症的主要方法，但目前有很多研究认为：

卧床休息与保持日常活动对腰间盘突出症的影响几乎没有差异。

这意味着，对于腰椎间盘突出症，卧床休息并不是必须的。

只要大家听医生的话，通过牵引按摩、药物治疗、腰背肌锻炼等保守方法，并结合避免睡软床、做好防寒保暖、减少弯腰负重等措施，就能对腰间盘突出症起到良好的治疗效果。