更改年龄证明通常需要按照以下格式书写：
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尊敬的派出所领导：
本人是（姓名），出生年月为（出生年月），身份证号码为（身份证号），家庭住址为（家庭住址），目前从事（职业）。本人与（父亲姓名）是（关系，如邻居、同事、同学、朋友等）。
据本人所知，父亲的真实年龄是（真实年龄），这一信息是通过以下方式得知的：（说明得知年龄的方式，如同年生的、同学时的学籍证明、工作时的档案、或者当年帮助改年龄的人的证明等）。
父亲申请更改年龄的原因可能是（例如结婚等），更改后的年龄为（更改后的年龄）。
本人声明以上所述内容全部属实，并愿意承担由此产生的一切法律后果。
请根据公安机关的户口管理规定，审核并批准本人的年龄更改申请。
此致
敬礼
申请人：（签名）
日期：（填写日期）
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请根据实际情况填写相应的内容，并提供必要的证明文件，如出生医学证明、学籍档案、工作档案等，以便户口所在地的派出所进行审核。